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首先開展了“東西南北跑”環(huán)節(jié)。同學(xué)們有序分成六人一組，隨著信號(hào)發(fā)出，每位成員瞬間發(fā)力，身體前傾，腳步沉穩(wěn)，眼中滿是專注與堅(jiān)毅。朝著各自隊(duì)伍的方向奮力拉近，每一步前行都凝聚著力量與技巧。這一活動(dòng)環(huán)節(jié)將方向辨別和團(tuán)隊(duì)協(xié)作相結(jié)合，同學(xué)們?cè)诰o密協(xié)作中建立起更深刻的理解和信任。

隨后，林老師組織開展了“氣球大運(yùn)輸”環(huán)節(jié)。同學(xué)們兩人一組，領(lǐng)取氣球后迅速吹起，借助背部協(xié)作將氣球運(yùn)送至指定地點(diǎn)。過程中同學(xué)們互相提醒、及時(shí)調(diào)整節(jié)奏。每一次順利傳遞既考驗(yàn)了平衡能力，又增進(jìn)了彼此間的信任。同學(xué)們?cè)跉g聲笑語中表示，團(tuán)隊(duì)要取得成功，必須做到團(tuán)結(jié)一致、有效溝通。

活動(dòng)最后，林老師鼓勵(lì)同學(xué)們要帶著在活動(dòng)中注入的能量投入到接下來的學(xué)習(xí)和生活挑戰(zhàn)中，在快樂中成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中超越，以積極心態(tài)擁抱青春時(shí)光。

此次心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)以趣味游戲?yàn)檩d體，同學(xué)們?cè)谂筝吇?dòng)中釋放了心理壓力，收獲了快樂，更在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中增強(qiáng)了歸屬感與信任感。學(xué)校將持續(xù)推出豐富多樣的心理健康教育活動(dòng)，為學(xué)生的身心健康發(fā)展保駕護(hù)航。

（來源：九江實(shí)驗(yàn)中學(xué)?林芷青）