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全運(yùn)健兒回九江與體校青年運(yùn)動(dòng)員親切交流,為家鄉(xiāng)體育發(fā)展注入奮進(jìn)力量

2025-11-28 09:34 閱讀 31679

11月27日上午,剛在全運(yùn)會(huì)上取得優(yōu)異成績(jī)的黃旭、黃邑、李江燕三名九江籍運(yùn)動(dòng)員回到九江,與九江市少年兒童體育學(xué)校(九江體校)年輕運(yùn)動(dòng)員親切交流、分享經(jīng)驗(yàn),為家鄉(xiāng)體育事業(yè)加油鼓勁。

在本屆全運(yùn)會(huì)男子4×100米接力決賽中,由九江體校培養(yǎng)輸送的黃旭、黃邑?cái)y手熊鋒、葉林琰恒組成的江西隊(duì)表現(xiàn)亮眼。四位小將配合默契、傳接穩(wěn)健,以38.64秒的出色成績(jī)勇奪銀牌,創(chuàng)造了江西隊(duì)在該項(xiàng)目上的歷史性突破。女子鏈球決賽中,九江籍選手李江燕更是在第五投擲中擲出75.07米的個(gè)人最好成績(jī),為江西隊(duì)斬獲一枚銅牌。

當(dāng)天,在九江體校訓(xùn)練館內(nèi),返校的三位全運(yùn)健兒受到師生們的熱烈歡迎。黃旭、黃邑走進(jìn)力量訓(xùn)練室,為正在訓(xùn)練的青少年運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)場(chǎng)示范?!疤岣艿臅r(shí)候不能光靠手腕,要充分拉伸髖部,用腰腹力量穩(wěn)定發(fā)力?!秉S旭一邊指導(dǎo),一邊提醒年輕隊(duì)員避免訓(xùn)練傷病,“手腕用力過多容易受傷,核心力量練好才能提高爆發(fā)力?!痹谔飶綀?chǎng),李江燕被小運(yùn)動(dòng)員們圍得滿滿當(dāng)當(dāng),大家紛紛向這位鏈球高手咨詢訓(xùn)練中遇到的困惑?!袄蠋?,出手瞬間腿部到底怎么發(fā)力?”面對(duì)這些具體問題,李江燕耐心細(xì)致,一一解答,動(dòng)作演示準(zhǔn)確到位。

交流中,黃旭、黃邑勉勵(lì)學(xué)弟學(xué)妹們:“要珍惜每一次訓(xùn)練機(jī)會(huì),保持自律很重要。達(dá)到一定水平后,能不能持續(xù)進(jìn)步,就取決于日常的飲食、休息和自我管理?!彼麄兿M嗑沤⒆幽茉趫?jiān)持中突破自我,在賽場(chǎng)上展現(xiàn)家鄉(xiāng)青年應(yīng)有的風(fēng)采。李江燕則結(jié)合自身成長(zhǎng)經(jīng)歷鼓勵(lì)年輕運(yùn)動(dòng)員:“每位教練的訓(xùn)練風(fēng)格不同,在基礎(chǔ)階段要多觀察、多思考,找到最適合自己的項(xiàng)目和方法。只要方向?qū)α?、?jiān)持努力,就能離夢(mèng)想更近一步?!?/span>

全運(yùn)健兒的到來,讓體校學(xué)生受到極大鼓舞。大家紛紛表示,要以他們?yōu)榘駱?,在?xùn)練中更加刻苦自律,在競(jìng)技道路上堅(jiān)定前行,努力為九江爭(zhēng)光、為江西添彩。

(九江日?qǐng)?bào)記者 趙岑雨)

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編輯:實(shí)習(xí)編輯

責(zé)編:肖文翔

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