濂醫(yī)健教
諾如病毒胃腸炎是由諾如病毒(Norovirus,NoV)感染引起的急性消化道傳染病,具有高度傳染性和快速傳播能力,全年均可發(fā)生,秋冬季尤為高發(fā)。主要通過糞-口途徑傳播。與感染者密切接觸或接觸含諾如病毒的吐瀉物或被病毒污染的環(huán)境或物品,攝入被諾如病毒污染的食物或水均可造成傳播。特定條件下,如沖洗嘔吐物、糞便時飛濺產(chǎn)生的氣溶膠,大量吸入也可感染。
感染后常見癥狀包括嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等,兒童以嘔吐為主,成人則以腹瀉居多?;颊吆蜔o癥狀感染者是主要傳染源。感染者在潛伏期末開始排毒,在出現(xiàn)癥狀后的24~48小時內(nèi)達到高峰,排毒時間可持續(xù)2~3周,免疫功能低下者可長達數(shù)月。易在幼兒園、學(xué)校等集體場所引發(fā)聚集性疫情。以下是科學(xué)防控要點:
個人防護是關(guān)鍵
1.勤洗手,規(guī)范洗:?
使用肥皂和流動水,按“七步洗手法”搓洗至少20秒,尤其飯前便后、接觸公共物品后。?
注意:酒精類消毒劑對諾如病毒無效,需使用含氯消毒劑(如84消毒液)。?
2.飲食安全記心間:?
食物徹底煮熟,避免生食貝類等高風(fēng)險食品;瓜果洗凈去皮,不飲用生水。?
若周圍發(fā)生嘔吐或腹瀉,立即丟棄未覆蓋的食物。?
3.增強免疫力:?
均衡飲食,多吃蔬菜、粗糧及富含維生素的食物(如柑橘、蘋果);保證充足睡眠,避免過度疲勞。?
環(huán)境消毒與應(yīng)急處置
1.嘔吐物處理流程:
迅速疏散周圍人員,避免氣溶膠傳播。 清理時佩戴手套、口罩,用含氯消毒液覆蓋嘔吐物30分鐘后再清理,污染區(qū)域需徹底消毒。?
2.日常消毒重點:
門把手、桌面、玩具等高頻接觸表面定期用含氯消毒劑擦拭;保持室內(nèi)通風(fēng),每日至少2次。?
家校協(xié)同防傳播
1.患病期間隔離管理:?
感染需居家隔離至癥狀消失后72小時,避免為他人加工食物或陪護。?
幼兒園/學(xué)校發(fā)現(xiàn)病例應(yīng)及時報告,配合疾控部門開展消殺。?
2.健康宣教不可少:
教育兒童養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣,避免用手觸摸口鼻;集體活動中減少密切接觸。?
科學(xué)就醫(yī)不恐慌
目前無特效藥和疫苗,治療以補液為主(如口服補液鹽),防止脫水。 若出現(xiàn)頻繁嘔吐、腹瀉或精神萎靡,需及時就醫(yī),切勿濫用抗生素。?
諾如病毒雖傳播力強,但可防可控。讓我們從洗手、飲食、環(huán)境三管齊下,筑牢健康防線。家校社攜手,用科學(xué)的態(tài)度和細致的行動,為孩子和家庭撐起一片無“諾”的晴空!
(來源:九江市濂溪區(qū)人民醫(yī)院)
編輯:畢典夫
責(zé)編:曹玉婷
審核:朱靜
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