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潯問丨心情煩躁、郁郁寡歡、焦慮失眠……如何緩解壓力?市五醫(yī)院物理聯(lián)合診療中心團(tuán)隊(duì)在線答疑

2025-03-14 14:30 閱讀 67952

老話說:

人無遠(yuǎn)慮,必有近憂。

但物極必反,

如果壓力長(zhǎng)時(shí)間得不到調(diào)節(jié)和釋放,

必然會(huì)嚴(yán)重影響我們身心健康,

導(dǎo)致失眠、抑郁、焦慮等,

情緒無法控制,

繼而誘發(fā)心血管等疾病,

甚至給五臟六腑帶來傷害。


學(xué)習(xí)內(nèi)卷、工作競(jìng)爭(zhēng)、情感受挫

仿佛成為人生的插曲,

面對(duì)無處不在的壓力,

壓力該如何緩解?

如何自我判斷心理狀態(tài)?

別擔(dān)心!

3月14日15時(shí),掌中九江《潯問》欄目特邀九江市第五人民醫(yī)院物理聯(lián)合診療中心團(tuán)隊(duì)在線為網(wǎng)友解疑答惑。


九江市第五人民醫(yī)院物理聯(lián)合診療中心

物理治療作為新興的非藥物治療手段,主要運(yùn)用物理技術(shù)對(duì)大腦進(jìn)行功能評(píng)估和調(diào)控,改善患者情緒、認(rèn)知等精神心理癥狀。同時(shí),它無痛、無創(chuàng)、無毒副作用、療效顯著,消除患者對(duì)使用藥物后產(chǎn)生副作用的擔(dān)心。目前,此技術(shù)已在臨床上廣泛使用。九江市第五人民醫(yī)院為了更好地服務(wù)患者,讓非藥物治療模式普及九江及周邊地區(qū),讓更多群眾獲益,于2024年6月17日成立物理聯(lián)合診療中心,以檢測(cè)與非藥物治療為主要診療手段,目前主要開展的檢測(cè)有眼動(dòng)檢查、精神壓力分析、事件相關(guān)電位技術(shù),為精神心理障礙等疾病提供客觀的神經(jīng)電生理量化診斷指標(biāo),為疾病治療前后療效評(píng)估提供了客觀依據(jù)。并開展了重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療、經(jīng)顱直流電治療、生物反饋治療等精準(zhǔn)化治療。


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編輯:王嘉琪

責(zé)編:肖文翔

審核:許欽

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